股票配资网址之家 夏季汗多、贪凉诱发痛风？脾肾同调有良方_乌鸡_尿酸_身体

夏天，我们频繁穿梭于户外的热浪与空调房的凉意之间股票配资网址之家，贪恋着每一刻短暂的舒爽。然而，这看似寻常的夏日节奏——汹涌的汗水与过低的室内温度，却让痛风的风险正在偷偷地增加。那么，为何这痛风总喜欢在夏天出现呢？

我们先来回顾一下痛风是怎么一个痛法

大家都知道一杯水能溶解的盐是有限的，人的体内也是如此。痛风发作时的剧烈疼痛，核心病理在于体内过高的尿酸没法全部溶解于内环境，故而在关节等处析出形成尖锐的结晶。这些结晶就跟微小的玻璃渣一样，沉积在关节腔内及周围组织中，除了它们本身会直接刺激局部组织，它们还会被身体的免疫系统识别为外来户，进而对其发起猛烈攻击。局部地区就这么疯狂的折腾，咱们身体自然就感觉痛到不行。

那夏天当中汹涌的汗水与过低的室内温度是怎么增加痛风发作风险的呢？

先说这“汹涌的汗水”

汗流得多，身体里的水分也跟着哗哗往外跑。你想想，一杯水如果蒸发掉一半，里面溶解的盐是不是就显得特别浓、特别容易析出来？而且身体里的尿酸主要排泄通道是通过尿液，夏季出汗增多，会导致血液浓缩，血尿酸相对升高，同时尿量减少也就降低了尿酸排泄效率。本来在正常浓度下还能凑合溶解的尿酸，现在浓度一高，就更容易像盐粒一样，在关节里“沉淀”下来，形成那些扎人的玻璃渣——尿酸结晶。

再说这“过低的室内温度”

空调房里是凉快了，但关节们可不一定喜欢这突如其来的“冷遇”。温度一低，麻烦就来了。尿酸更爱“抱团”：温度降低，会让尿酸在液体里的溶解度下降。简单来说，就是低温让尿酸更不爱“待在水里”，更倾向于“抱团”结晶出来。热水和冷水对同一样物质的溶解量不同。关节腔里的温度随着外部环境下降，正好给尿酸结晶的形成创造了有利条件。

中医对痛风的理解

痛风反复发作会破坏关节骨质，甚至导致关节畸形和活动障碍。在中医学中，痛风属于“痹证”范畴，朱丹溪在《格致余论》中提到：“此恶血入经络证。血受湿热，久必凝浊，所下未尽，留滞隧道，所以作痛。”

虽然发作时红肿热痛，但却是一种本虚标实的问题。发作时红肿热痛是“堵得厉害”的表现，但根本原因是身体“虚”。脾虚是核心问题，它管运输，脾虚了，这个“物流”系统瘫痪，通道里堆积的东西就越来越多，越堆越堵，越堵越痛，身体越排不出去，痛风就越来越重。所以治疗不仅要清淤堵，更要扶正、补身体，尤其是健脾，恢复自身的物流通路。

先天与后天并重

很多对中医了解的朋友都知道，治疗痛风要针对湿浊，但像只靠忌口和泄浊，并非长久之计（当然急症的时候就非常适合）。所以我们不能光靠外援来帮忙，要从自身出发，去改善这种情况。痛风的问题其实要从脾和肾去看。脾已经说完了，现在来看看肾和痛风的关系吧。脾虚致湿热流注于肾，肾失蒸腾气化之功，则水液代谢失调，浊毒内生；肾在体合骨，肾虚则筋骨关节不利，加之湿热流注，对关节影响极大。

既然痛风的根源在于脾肾两虚，那么调理也需从这两个脏腑入手，而一些看似不相关的经典方剂，或许有着意想不到的作用，乌鸡白凤丸便是其中之一。再谈调理痛风病的新方法：乌鸡白凤丸

乌鸡白凤丸：意外的调理帮手

提到乌鸡白凤丸，很多人会觉得这是女性专用药，实则不然。对症才是一切的首要，现在广为人知的六味地黄丸，一开始还是钱乙调理小孩发育迟缓的。乌鸡白凤丸是一款有着数百年历史的经典方剂，首载于明代医家龚廷贤所著的《寿世保元》，原名乌鸡丸、白凤丹，后经清代太医院调整，成为宫廷秘方，被东、西太后和嫔妃们广泛使用。其组方精妙，并非局限于某一性别，而是通过整体调理身体机能发挥作用。

乌鸡白凤丸版本较多，我们就从其基础组方分析一下。乌鸡白凤丸基础组方由7味药材组成，分别是乌鸡、黄芪、当归、白芍、香附、生地黄、熟地黄，各地组方都是在此基础上进行加减而形成不同配方，从而形成了治疗侧重点的差异。方中乌鸡补肝肾、益气血，黄芪补气，当归补血活血，白芍、香附柔肝理气，生熟地黄滋阴补血，诸药合用，共奏补气养血、滋阴理气功效，同时香附、生地黄可使全方起到补而不腻的作用。

从痛风“本虚标实”、脾肾亏虚的核心病机来看，方中乌鸡，为血肉有情之品，功擅滋补肝肾精血，直指肾虚之根本，肾精得充，则骨壮而气化有权，有助于浊毒代谢。黄芪为补气要药，大补脾肺之气，脾健则运化水湿、输布精微之力增强，从源头上减少湿浊内生。全方虽未直接攻逐湿浊瘀毒，但通过调和气血，从根本上固护先后天之本，恢复脏腑正常的气化、运化、排泄功能。使正气存内，邪不可干，湿浊瘀毒得以渐消，从而契合了痛风缓解期及慢性期扶正固本、脾肾同治。

现代研究也为乌鸡白凤丸在痛风缓解期的应用提供了佐证。在模型鼠身上可以发现，乌鸡白凤丸对于注射微晶型尿酸钠所致的痛风性关节炎大鼠有一定的抑制肿胀减少炎症的作用，对于氧嗪酸钾所致的高尿酸血症大鼠具有稳定的降低血清尿酸含量并且抑制尿酸水平升高的作用。同时临床研究表明，中西医结合方案（小剂量羟氯喹联合乌鸡白凤丸）在治疗老年原发性慢性痛风性关节炎中展现出显著优势，其总有效率显著提升，并能有效减少治疗后6个月内的疾病发作频次。

温馨提示：中医强调辨证论治。乌鸡白凤丸适用于痛风缓解期表现为脾肾两虚证型的患者。大家伙切记啊，我们上面聊到的内容都是痛风缓解期间的情况，急性发作期的时候还是以止痛为主要原则，跟前面的思路并不一样。具体是否适合您，请务必咨询专业中医师，根据您的体质和症状进行判断和处方。

最后提个醒，虽然乌鸡白凤丸通过脾肾同调，为身体的自我修复提供助力，但这并非意味着可以忽视日常的养护。只有将药物调理、饮食控制、生活习惯改善相结合，才能更好地稳定病情，降低痛风复发的风险股票配资网址之家，让身体在夏日里也能保持稳定与健康。

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